Det er helt normalt at miste tålmodigheden og føle sig magtesløs, når hverdagen rammer, og dit barn eksploderer i vrede eller urolig adfærd. Når alt føles som en kamp fra morgen til nat, og overskuddet for længst er sluppet op, kan man nemt føle sig utilstrækkelig som forælder. Det handler dog sjældent om modvilje fra dit barns side, men derimod oftere om afmagt og et nervesystem, der bliver overbelastet. Du er ikke alene om at have det sådan, og du gør det bedste, du kan, i en rigtig svær situation.
Hvad er Invest in Play (IIP)?
Invest in Play® er et anerkendt og evidensbaseret forældreprogram skabt til familier med børn i alderen 2 til 12 år, der oplever mistrivsel, udadreagerende adfærd eller tegn på ADHD og autisme. Programmet bygger på 50 års forskning og er udviklet til at give dig konkrete redskaber i hverdagen. Vi ved, at du er eksperten i dit eget barn, og derfor er målet ikke at belære dig, men at give dig støtte til at skabe en mere forudsigelig ramme derhjemme og en stærkere forbindelse til dit barn.
Hvorfor er det et godt program for jer?
IIP er ikke fyldt med tunge, teoretiske udredninger, som du ikke har overskud til at læse. Det er handlingsorienteret støtte, og indledende forskning med fire danske IIP®-grupper fra 2023 viser faktisk, at IIP-programmet er yderst effektivt:
- Programmet mindsker markant børns adfærdsproblemer.
- Markant stressreduktion hos forældre.
- Samtidig reducerer forløbet forældrenes stressniveau betydeligt, hvilket giver mere ro i familien.
- Programmet er bygget op om at styrke selve fundamentet: relationen mellem dig og dit barn.
Hvad får du ud af det?
På forløbet arbejder vi med seks byggeklodser, der trin-for-trin hjælper dig med at bringe barnets nervesystem i balance, som giver jer flere gode hverdagsglimt. Her er, hvad klodserne kan give jer:
Model · Kursets opbygning
Invest in Play®
– Et program til forældre til børn, der oplever i mistrivsel, udadreagerende adfærd eller tegn på ADHD og/eller autisme
Den Sociale Virksomhed · Region Hovedstaden
- Rød klods (Ro i dig selv): Vi starter med at fokusere på dine egne tanker, følelser og adfærd. Først når du selv får redskaber til at bevare roen, kan du hjælpe dit barn trygt igennem konflikter.
- Orange klods (Barnestyret leg): Du lærer at sætte 10-15 minutter af hver dag, hvor dit barn styrer legen. Du overtager ikke legen, men lader alt ske på barnets præmisser, hvilket skaber dyb tillid og et positivt samspil.
- Gul klods (Fokuserede kommentarer): Få konkrete ord til at anerkende dit barn. Prøv at sige: "Jeg kan se, at du koncentrerer dig," når du vil validere dit barns indsats.
- Grøn klods (Ros og belønning): Lær at rose og opbygge små belønningssystemer. Det kan være små overraskelser eller aftaler indgået i fredstid for at støtte op om den gode adfærd.
- Lyseblå klods (Forudsigelige grænser): Du får hjælp til at skabe faste, trygge rutiner, for eksempel ved at bruge små billeder om morgenen, så hverdagen bliver mere visuel og overskuelig for barnet.
- Mørkeblå klods (Selektiv opmærksomhed): Få redskaber til at flytte din opmærksomhed bevidst. Du lærer at minimere din opmærksomhed på den negative adfærd og i stedet rette den mod det, der fungerer.
Ofte stillede spørgsmål om Invest in Play
Hvad er Invest in Play?
Invest in Play er et forældreprogram for forældre til børn mellem 2 og 12 år. Programmet giver konkrete redskaber til at styrke relationen, håndtere konflikter, støtte barnets udvikling og skabe tydeligere rammer i hverdagen.
Er Invest in Play kun til børn med ADHD?
Nej. Programmet er relevant for en bredere målgruppe af børn mellem 2 og 12 år, blandt andet børn med udadreagerende eller urolig adfærd, mistrivsel og ADHD- eller autismrelaterede udfordringer.
Kan Invest in Play bruges til børn med autisme?
Invest in Play er målrettet forældre til børn med blandt andet autismeproblematikker. Fokus er på forælderens strategier, relationen og samspillet med barnet – ikke på at behandle selve diagnosen.
Hvad lærer man på Invest in Play?
Forældre arbejder blandt andet med leg og positiv opmærksomhed, barnets sociale og følelsesmæssige udvikling, tydelige grænser og regulering af stærke følelser.
Virker Invest in Play?
De første danske data viste reduktioner i både rapporterede børneadfærdsproblemer og forældrestress. I det første danske benchmark-studie var reduktionen 0,65 standardafvigelser for børneadfærdsproblemer og 0,85 standardafvigelser for forældrestress. Studiet er dog et indledende studie af de første fire danske grupper, og forskerne understreger behovet for større og mere stringente undersøgelser.
Er Invest in Play det samme som behandling?
Nej. Invest in Play er et forældreprogram. Det giver forældre strategier til samspil og håndtering af udfordringer i hverdagen og skal ikke forstås som behandling af en diagnose.
Hvem kan få gavn af Invest in Play?
Programmet kan være relevant for forældre, der oplever gentagne konflikter, udadreagerende adfærd, mistrivsel, uro eller udfordringer med barnets følelsesregulering og sociale samspil.
Det vigtigste at tage med
Hvis dit barn har det svært, er du ikke nødvendigvis i mangel på kærlighed, omsorg eller vilje.
Måske mangler du først og fremmest redskaber, der passer til den situation, I står i.
Invest in Play tager udgangspunkt i relationen mellem barn og forælder og giver konkrete strategier til at skabe flere positive samspil, tydeligere rammer og bedre muligheder for at håndtere stærke følelser.
De første danske forskningsresultater er lovende, men skal samtidig læses med den forsigtighed, som forskerne selv anbefaler.
Det vigtigste er derfor ikke at love, at ét program løser alt.
Det er at give forældre viden, støtte og konkrete handlemuligheder, som kan afprøves i den virkelighed, familien faktisk lever i.